気功のひろば

ブログ

2019.03.15

花粉症にも「おちつく気功」

花粉の気になる季節になりました。

咳や鼻水、目の不快感などが現れてくるのは、
単に花粉が悪いわけではなくて、
体の内側にスッキリした春の体への変身願望が隠れています。

春は本来、頭がポカンとして、骨盤がよく動くとても気持ちの良い季節。
でも目や頭が疲れていたり、肩や腰がカチンと固まっていたりすると、
その緊張をほどこうとして、目がしわしわしたり、鼻や咳が出たりして、体をゆるまそうとします。
だから、症状が出てきたら、体をゆるめることを即実践しましょう!
まずは、目や鼻を直接温めます。
ハンドタオルにお湯をかけてしぼり、たたんだものを、目や鼻にしばらくあてます。
速攻で楽になりますので、症状が出てきたらその場で、何度でも繰り返し温めてください。
そして、1日の疲れを抜くように、お休み前に「心がおちつくやさしい気功」をするとよいでしょう。
とてもほっとして、頭がポカンとしてくるのと同時に、骨盤が大きくしなやかに動くようになり、
春の体へとスムーズに切り替わっていくので、症状も日に日に楽になっていくでしょう。

DVDにはナレーションが入っていますので、気楽に続けやすいと思います。
即効性のあるタオルの温めと本質的な変化を促す「おちつく気功」の組み合わせはとてもいいですよ。

症状が出ている方は、この機会におためしください。

天野泰司

2019.03.11

「おちつく気功」の1週間

 3.11から8年目の春を迎えます。
 3/11〜3/17の1週間、一緒に「心がおちつく やさしい気功」を続けませんか。

体の記憶は季節とともに蘇ります。
今のタイミングで現れてきた辛さや、苦しみ、悲しみをほどき、
無心で暖かな「てあての心」で各地を結びましょう。

心身の変化の大きな時でもあります。
深く深く、純粋に自分と向き合う習慣をつくり、
生まれ変わったような新しい自分と出会う一週間に。(天野)

*3.11(月)当日は
 気の会いわて・天神山教室が高槻市であります!
 20年ほど続いている、天野が講師の定例教室です。

↓〔参考〕 3/7朝日カルチャー京都でのお話です。

・・・・
昔の辛さが、春のわくわくした感覚にブレーキをかけて
体の「部分のこわばり」や、「やろうと思ってもできない」ことが起こってくる。

同じ時期に昔の辛さが出てくるのは、持ち越しを解消しようとする働き。
その部分はどこか、できるだけ細かく探して手をあてる。
その場所で息をするように。

この1週間は、体・心の動きに全面的に注意をして、
「本当はどうしたいの? 」と素直に魂の声に従って動くこと。
体の声を聞き、その時々で満たし、必要以上のことをしない。

感じる力、今ぴったりのことを選ぶ、他に頼るのではない。
それが「自立」ということ。
春は自立の機会、3/11から1週間、「心がおちつく気功」を続けながら
自分を大切に。

体に耳を傾け、気持ちよく、快感にそって動くことが大切。
それが心身の本質的変化につながる。
・・・
(純)

2019.03.08

「気功生活」お送りします !

会報「気功生活」111号、明日9日(土)、発送します!
風邪ひきで大変おそくなり、ご心配&おまたせしました。

会員の方には、2019年度会費の振替用紙、
または引き落としのお知らせが入っています。
続けていただきやすいように、
正会員5000円以外に、
来年度は、新しく「ペア会員」ができます。
賛助会員も、3万円から一口1万円になりました。
引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。

「気功生活」は、花粉症&風邪特集です!
目次は
・・・・・
春を迎えて  天野泰司
会員制度刷新! 新しい賛助とペア会員
特集「治る力と花粉症」
新春の講義録・肩の荷がおりる/春を迎える気功
子どもの、そして私の幸せのために
The Book of Life 1/32/27
行くべき世界へ  吉田純子
・・・・・

となっています。

読んでみたい方に、無料でお送りしています。
お問合せフォームから、
「気功生活111号希望」として、ご住所、お名前など
お送りください。

長くお願いしていた印刷屋さんが、
3月末で廃業なさるとのことで、
次号から印刷形態が変わります。
どんなふうになるかも、また楽しみにしていてくださいね。(純)

2019.02.27

自然に治る力

3/2(土)15:30-17:30、朝日カルチャーセンター芦屋で
「気功と整体」講座があります。
インフルエンザや風邪、花粉症など、この季節は体調を崩すことも多いですね。
そうした症状が出てくるのは、
ずっと潜在していた体の異常を、
春を迎える今のタイミングで変えていこうとするから。
だから、風邪も花粉症も、
自発的で、とてもポジティブな体の働きだと言えます。
ですから症状は全て、自然に治る働きとセットになっています。
体も一度壊して、土台から立て直すことで、
生まれ変わったような生き生きとした心と体を手に入れることができます。
大切なのは、この「自然に治る力」をすーっと引き出してあげること。
それはもともと備わっている力なので、意外と簡単なことでできてしまいます。

講座では、花粉症はもちろん、
あらゆる症状に対応できる、具体的な方法をお伝えします。
一年の中で、最も大きな変化がある時期に入っていますので、
とても貴重な体験になるだろうと思います。(あまの)

申込は直接
朝日カルチャーセンターへ。

2019.02.25

会報「気功生活」次号予定

このかん、一家で順番に長い風邪をひき、
作成がまったくできずにいました。

私も、初めて山科まで行けず、
2/初の「気功の学校」がセルフ受付になりました。
10数年やってきて初めてのことでした。
ご心配おかけしました。

いつも早く回復する天野や、子供たちも時間がかかっていますが
そろそろ脱出できそうで、
2月末にお送りする予定の「気功生活」111号は
きょう明日から作成に入り、来週に印刷・発送、
届くのが3/10頃になるかもしれません。
大変遅くなり、申し訳ございません。

どうぞよろしくお願い申し上げます。(純)

2019.02.20

春を迎える気功

少し暖かくなり、春にどんどん近づいている感じがしますね。

立春から、旧暦の春に入っています。
一年の中で、最も大きな心身の変化が生じる季節の到来です。

週末、2/24(日)13:30-16:30 「春を迎える気功」を京都山科で開催します。

前半は、大好評の「季節の気功パンフレット」から、「春」の気功・てあてを総ざらえ。この時期の一日一日は本当に貴重。やさしくできることを身につけて、健やかな一年に。
後半は、「気づいたら今年も叶っていた!」と評判の「夢曼荼羅」づくり。筆記用具をご持参ください。慣れた方は、好きな自分の写真や、夢に関連する切り抜き、好みの台紙、のり、はさみ、付箋や色鉛筆なども。夢を書くことは、夢を形にすること。文字だけでも写真や色を加えてもok。心は夢へと動いていきます。

この一年を幸多い年にしていきましょう。
一般の方も参加できます。
申し込みはフォームからどうぞ。

2019.02.13

カレンダー 完売しました

100部限定の「季節の気功」カレンダー、パンフレットのセットは、

さきほど完売いたしました。

印刷屋さんが多く入れてくださっていたので、

120近くあったと思うのですが、

喜んでいただける方々の手に渡ってほんとうによかったです。

*「季節の気功」パンフレットは、これからも

1部300円、5部1000円のご寄附でお分けいたします。

みなさまどうぞよい一年になさってください。ありがとうございます。(純)


2019.02.05

新宿でお会いしましょう!

2/9(土)10:00〜12:00 朝日カルチャーセンター新宿教室で
「気功入門 からだの自然が目を覚ます」講座が開催されます。
東京での講座は久しぶりです。普段なかなかお会いすることができませんので、ぜひこの機会に足をお運びください。
初めての方にもわかりやすい内容ですが、体が本来持っている潜在力を開花させる基本技法をぎゅっとコンパクトにまとめてお伝えしますので、すーっと体が変わっていくだろうと思います。
季節はもう春。今年は一足早く体も着々とゆるんできているようです。シンプルで深く、大きな転換点になるような講座になるだろうと思います。お楽しみに。
あと5席ほどで満席です。申し込みは直接朝日カルチャーセンターへ。

翌日2/10は、京都教室で「季節の気功・如月」
二日連続で春の体へ大きく舵を切っていきます。どうぞおこしください。
(あまの)


2019.01.23

カレンダー 50%off !

好評の「季節の気功カレンダー」。
送料込2000円(ご寄付・パンフレット付)で、お届けしていましたが
立春も近くなってきましたので、50%off。
1000円(ご寄付・300円のパンフレット付)とさせていただきますね !

印刷屋さんが10数部予備をくださっていたので、
おかげさまで、あと20部ほどになりました。
1月なら「のびをしよう!」「あ、目の温湿布だった」と
絵をみて、ふと目に入ったときに
自分を振り返るきっかけになるような、仕様になっています。
お役に立てていただければ幸いです。

あわただしかった2018年。
今年は、パンフレットと併用して、「私」をないがしろにしない
落ち着いた1年を、どうぞおすごしください。

✳︎「季節の気功」カレンダー+パンフレット、
会報「気功生活」最新号+バックナンバーもお入れして
ご寄付1000円+送料100=1100円でお送りします。

✳︎3部まで、送料は変わりません。4部以上実費。

✳︎お問合せフォーム から「季節の気功カレンダー・○部」のタイトルで
部数・ご住所・お名前を送信し、
到着後に、同封の振替用紙で郵便局からご送金ください。(純)

2019.01.03

「季節の気功」カレンダーができました !

朝日カルチャー京都の人気講座、「季節の気功」。
「日曜日に」というご依頼が「ぜひ毎月」となり、気がつくと数年経って。
昨年秋には「季節の気功」の美しいカラーパンフレットができたので、
2019年は、カレンダーにしてみました!


リピーターも多い人気のカレンダーが、今年は大きくバージョンアップ。
各地で撮った写真が鮮やか。
表紙は、秋の鴨川です。


月ごとに、身体を整えるあたたかなメッセージが。


やさしい墨絵で、一目瞭然。


ふと目に入った時、心に響くひとこと。


静かに私の中心に戻っていくような、天野の言の葉です。

気功協会オリジナル、A4版、100部限定。
[文・写真 天野泰司 / 墨絵・写真 吉田純子]

✳︎「季節の気功」カレンダー+パンフレットをセットで、
会報「気功生活」最新号+バックナンバーもお入れして
送料込・2000円でお送りします。


お問合せフォーム から「季節の気功カレンダー・○部」のタイトルで
部数・ご住所・お名前など送信いただき、
到着後に、同封の振替用紙で郵便局からご送金ください。

*美しいパンフレット(カラー・16ページ)の解説で、より深く
心身と季節のつながりを味わえます。
*実費を除いた収益は、すべてNPOへの寄付となります。
*上にひとつ穴を開け、ひもを通しています。
ひもの色に希望があれば[緑・白・麻]から選んでご記入ください。

カレンダーがご不要で、パンフレット(300円)が読みたい方にも。
「季節の気功パンフレット」+会報「気功生活」最新号、
バックナンバーもお入れして
送料込・600円でお送りします。
天野の新刊に匹敵するような、素敵な力作なので、ぜひお手にとってご活用ください。

お問合せフォーム から「季節の気功パンフレット希望」のタイトルで
必要数・ご住所・お名前など送信いただき、
到着後に、同封の振替用紙で郵便局からご送金ください。

どうぞよい一年になさってくださいね! (純)



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