気功のひろば

気功の学校・基礎科 気功の学校123

墨絵
日時 2022.1/16・2/6・20・3/6・20(日)10:30〜16:30
場所 京都市生涯学習センター山科・和室

年間コース 気功の学校・基礎科
〜基礎が身につく3ヶ月〜

気功の基礎「心と体の自然の原理」を身につけます。
まず自分が元気になること。そして、気功という、
今必要な生活技法をやさしく広く伝えていく。
気功の学校は、予想を越える深まりを持つ、愉快で楽しい気の場です。

心身の変化が最も大きい、早春の1〜3月。
初めての方も再受講の方も、久々の方も、
教えたい方も、身も心も軽くして、いざ教室へ。

今まで学んできたことは一度全部忘れて、初心に戻り、
小学校1年生のようなつもりで、
原点のゼロから気功を学んでいきましょう。

テーマに沿った学習で、
気功のエッセンスが染み込む。

5回のテーマ
2022.1/16・2/6・2/20・3/6・3/20(日)
1 自然が先生      …体に聴き、体にまかせる
2 ゆるむということ   …無理してがんばらなくてもいい
3 気功の立ち方、動き方 …自然な姿勢と自然な動作
4 健康と幸せ      …心から自分を大切にする習慣
5 自立する       …まず私から。私が変わると世界が変わる

身につける技法
・春の気功とてあて
・心がおちつくやさしい気功
・肩の荷がおりる気功
・ふりこ、円、波の動き
・ゆすりと活元運動
・操体法、脱力体操、安静体操

担任より
今、あなたの体が求めているもの、この時代が求めるものを、
この教室で学びましょう。

気功の学びは、自然な心身を取り戻し、
自然とつながりあった暮らしや生き方を再発見する旅。
できるだけやさしく、シンプルに、そして深く「自然」ということを
体に染み込ませていきます。

コロナのおかげもあって、配信が充実してきましたが、
教室へ足を運べば、そこはまた別天地。
受講生みんなの気と気が響き合って、
一人ではできないことがすらすらと進み、ふと気がつくと
いつの間にか大きく変わっている私に気づきます。

約2年、行きたいのにじっと我慢していた方もあるでしょう。
心身が切り替わるタイミングは今。さあ、あなたも。(天野泰司)

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日時 2022.1/16・2/6・20・3/6・20(日)
10:30〜16:30
会場 京都市生涯学習センター山科・和室
〒607-8080
京都市山科区竹鼻竹ノ街道町92番地
ラクト山科C棟2階
TEL:075-593-1515
お申し込み
定員 新入生枠10名 再受講20名
受講料 新入学35,000円(全5回) 再受講1日6,000円(ペア割二人で10,000円)
講師 天野泰司 (NPO法人気功協会 運営責任者)