NPO法人気功協会

健身太極拳

内容	もっともポピュラーな太極拳である二十四式太極拳と太極剣を中心にして、からだのいろいろな使い方を探りながら動いていきます。太極拳の基礎があると、日常も正しい美しい動きができてきます。足腰が強くなり、肩や頭の緊張が抜け、体のバランスを保ちやすくなります。形や競技でする太極拳よりも合理的なからだの使い方や自然な動きをお伝えします. 気功的な要素も多く、からだにやさしく、無理なく誰にでも出来ます。健康維持にもうってつけです。
会場	カルチャー・スペース元氣!
会場所在地	大阪市大正区
アクセス	JR環状線・大正駅からバス5分「永楽橋」から徒歩 5分
開講日	月2回火曜日 13:50〜15:20
受講料	2000円／1回入会費：3000円体験は無料です。
Eメール	sanatan312@i.softbank.jp
担当者	松村健一
講師	松村　健一
講師紹介	インドでヨガや瞑想、中国で太極拳や気功、日本で新体道等を体験・実修。いくつになっても、バッグかついであちこち旅をできる体力・精神力を整えておけるようにと、太極拳・気功を続けております。