内容 | 日常の中でもできるカンタンな動きをお伝えしています。 あいだに休憩を入れて、お茶を飲みながら みんなでお話しする時間も設けています。 古い区民館の一室、明るいひかりの差し込む畳の部屋の、 気持のよいゆとりある教室です。 |
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会場 | 富士見台地区区民館 |
会場所在地 | 練馬区富士見台3丁目10番1号 |
アクセス | 西武池袋線富士見台駅 から徒歩 10分 |
開講日 | 月1回 日曜日 13:00〜15:00 |
受講料 | 1000円/1回 |
Eメール | slowbodyqoo@gmail.com |
担当者 | 成瀬知詠子 |
講師 | 成瀬知詠子 |
講師紹介 | 高槻の天神山で天野先生の気功に出会って、 はじめて「動くことのできる」自分を発見しました。 「それぞれのなかに、まだまだ眠る自分がいる」。 マッサージや気功、踊ることを通じて 出会ったみなさんと、発見していきたいと思います。 がちがちにこわばっていたからだを ゆるめることからはじめましょう。 気功ってなに? という方も、こちらから気軽にどうぞ。 |