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2020.02.29(土)15:30〜17:30 |
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朝日カルチャーセンター芦屋 |
✴︎講師の新刊『季節をめぐる気功』出版記念講座です !
*気功と整体 入門編8*
すぐにできて楽になる、心身の自己調整法を学びます。
花粉症の気になる季節。
楽に動かす、てあてする、温める。
この三つで、体質や症状も自然に変化していきます。
早春は体質改善の好機。
やさしくて心地よいセルフケアの方法を手に入れましょう。
会場はJR芦屋駅(新快速で大阪から15分)直結。
あたたかな会場で、今年最後のメンテナンスを。
〔この講座は…〕
3ヶ月に1回、
気とは何か。身体はどうすれば元気になるのか。
初心から、大切なことを順に学ぶ講座です。
気功と整体に共通する基礎を学びながら、
毎日の生活の中で心身の活発なリズムを作り、
何かあった時にも、サッと対応できる技術と
知識を身につけていきます。
楽に気持よく動き、ゆっくり体をなでたり
てあてすることが中心です。
動きやすい普段着でご参加ください。
*講師の新刊『季節をめぐる気功』を、入手された方はお持ちください。
他・参考テキスト 『治る力 病の波を乗りこなす』(天野泰司著・春秋社)
日時 | 2020.02.29(土) 15:30〜17:30 |
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会場 | 朝日カルチャーセンター芦屋 〒659-0093 芦屋市船戸町4-1-408 ラポルテ本館4階 TEL:0797-38-2666 お申し込み |
定員 | 20名 |
受講料 | ACC会員 2,750円 一般 3,300円 |
講師 | 天野泰司(NPO法人気功協会・運営責任者) |