気功のひろば

夏の気功 涼やかな体へ

墨絵
日時 2019.8.10(土)10:00〜12:00
場所 朝日カルチャーセンター中之島

人間には、灼熱の砂漠から北極まで
適応できる力があります。
ところが一年の寒暖の差が大きい日本では、
その切り替えに大忙し!

夏向きの涼やかな体に
スムーズに切り替わっていくように、
自分でメンテナンスをしましょう。

ポイントは、胸を開き、呼吸と眠りを深くすること。
不要な力を抜いて心身を十分にゆるめ、
夏の急処のてあてや伸びやかな動きで、
体を変えていきます。

夏のさなか。涼しい会場で心身を楽に。
老若男女どなたでも、ご参加ください。

*会場は、フローリングで椅子式です。
ゆったりした普段着、あれば上履きか靴下持参でお越し下さい。

*テキスト『はじめての気功』(天野泰司・ちくま文庫)
ほか、当日販売もいたします。

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日時 2019.8.10(土)
10:00〜12:00
会場 朝日カルチャーセンター中之島
〒530-0005
大阪市北区中之島2-3-18
中之島フェスティバルタワー
TEL:06-6222-5222
地下鉄四つ橋線「肥後橋」、京阪中之島線「渡辺橋」直結

*フェスティバルホールの赤い大階段の左、
オフィス用直通エレベータでまず13階へ。
エスカレータで12Fへ降りて、コンビニ奥の
「スタジオ」へお越し下さい。
事務室の並びです。
お申し込み
定員 20名
受講料 一般 3,240円
講師 天野泰司(NPO法人気功協会・運営責任者)