気功のひろば

気功と整体 入門編4〜 自然に治る力

墨絵
日時 2019.3.2(土)15:30〜17:30
場所 朝日カルチャーセンター芦屋

体には、自律的な生命維持と調整の働き、
いわば「治る力」があります。

頭を空っぽにして、楽に気持ちよく動いたり、
お腹のマッサージや後頭部のてあてなど、
生命力そのものを高め、内からの勢いを誘い出す方法を学びます。

春に向け、ふつふつと元気が湧き起こる季節。
良いタイミングに乗って、自然治癒力を上げていきましょう。

〔この講座は…〕
3ヶ月に1回、
気とは何か。身体はどうすれば元気になるのか。
初心から、大切なことを順に学ぶ講座です。

気功と整体に共通する基礎を学びながら、
毎日の生活の中で心身の活発なリズムを作り、
何かあった時にも、サッと対応できる技術と
知識を身につけていきます。

楽に気持よく動き、ゆっくり体をなでたり
てあてすることが中心です。
動きやすい普段着でご参加ください。

*人気講座です。お早めにお申し込みください。

参考テキスト 『治る力 病の波を乗りこなす』(天野泰司著・春秋社)

img_11

日時 2019.3.2(土)
15:30〜17:30
会場 朝日カルチャーセンター芦屋
〒659-0093
芦屋市船戸町4-1-408
ラポルテ本館4階
TEL:0797-38-2666
お申し込み
定員 20名
受講料 一般 3,240円
講師 天野泰司(NPO法人気功協会・運営責任者)