気功のひろば

秋の気功 ~目と頭の疲れを抜く

墨絵
日時 2018.9.29(土)10:00〜12:00
場所

涼しい風が吹きはじめ、ほっとおちつく秋の入り口。
体質改善に、とても良い季節です。

現代生活に欠かせない目のケアと
大脳のリラックス法を学びましょう。

目の体操やてあて、耳もみ、
あくびの呼吸、首まわしなど
自分でできるやさしい方法で、
目を楽にして、頭の疲れをほどき、
心身ともにリフレッシュ。

頭の中がスッキリすると体調がガラッと変わり、
難しい症状が改善してしまうことも。

*会場は椅子式です。
 ゆったりした普段着、かかとのない靴でお越し下さい。

*テキスト『はじめての気功』(ちくま文庫)
ほか、当日販売もいたします。

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日時 2018.9.29(土)
10:00〜12:00
会場 朝日カルチャーセンター中之島
〒530-0005
大阪市北区中之島2-3-18
中之島フェスティバルタワー
TEL:06-6222-5222
地下鉄四つ橋線「肥後橋」、京阪中之島線「渡辺橋」直結

*フェスティバルホールの赤い大階段の左、
オフィス用直通エレベータでまず13階へ。
エレベーターを乗り換え18階、
朝日カルチャー・2番教室へお越し下さい。
事務室の並びです。
お申し込み
定員 20名
受講料 一般 3,240円
講師 天野泰司(NPO法人気功協会・運営責任者)