NPO法人気功協会
こころが落ちつく やさしい気功
| 内容 | シンプルで自然な動きをすることで、体から心をゆるめます。 腕の緊張を抜いていく「ふりこの動き」、全身を細かくゆする 「からだゆすり」、背骨を感じる「ゆらし」など気功の基本動作を じっくりすることで、自分の体を感じ、リラックスしていきましょう。 からだを丁寧になでたり、さすったり、ゆっくり首をまわし、 息をふーっと深く吐くなど、一連の動きが入った 「こころが落ち着くやさしい気功」もしていきます。 この講座は、性別や年齢、体力にかかわらず無理なくできます。 |
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| 会場 | 神戸新聞カルチャー Tio舞子KCC |
| 会場所在地 | 神戸市垂水区東舞子10-1-501 ティオ舞子５階 |
| アクセス | JR舞子駅・山陽電鉄舞子公園駅 から徒歩 2分 |
| 開講日 | 月2回 火曜日 第１・第３ 13:30〜15:00 |
| 受講料 | 15180円／3ヶ月 入会費：2200円 月額5500円、体験レッスン1650円 |
| 電話番号 | 078-786-0808 |
| 担当者 | Tio舞子KCC |
| 講師 | 近江信夫 |
| 講師紹介 | 2014年「気功の学校・教える」を修了。それ以来、毎年再受講し現在に至っています。2019年からは神戸市の生涯学習市民講師としても活動し、いろいろな団体からのご依頼をいただき、気功をお伝えしてきました。 これからも気功を通じて自分自身も整い、その良さを皆さんと一緒に学んでいけたらと思っています。 |