更年期はからだの秋

11/4(祝)「更年期は体の秋」開講です !

更年期特有の症状は、大きな体の変化についていけなかったり、
過去の私のつもりで、つい無理をするため。
丁寧に心身の緊張をほどいていくと、繊細な感覚で満たされた
秋のような心地よさと、心地よい心身が。
年齢性別問わずどうぞ。

申込要、あと5名ほど参加可能です。

内容 * 体ほぐし/更年期の体の変化/手放すということ
　　　心を洗う気功とてあて/新しい生活の準備

ご夫婦、親子、パートナー、ペア参加歓迎。
会場は和室です。楽な、ゆったりした普段着で。
来年の「気功の学校」に興味のある方も、ぜひいらして
山科の雰囲気を体験してください。

詳細・申込 https://npo-kikou.com/lecture/?p=858