寒いけれど、光の美しい疎水沿い。
少し外に出ると、木々に春の気配を感じます。いかがおすごしですか。
あす2/26、14時-16時、
「身につく禅密」、お申し込みの方に、これからアドレスをお送りするところです。
今回は、52人のクラスになりました。
第一回は、よりシンプルにわかりやすく
深まっている感覚がとてもよかったです。
*案内動画
ライブ配信のアーカイブ(動画記録)は残りますので、
終わった後も、いつでもごらんになれます。
私は、30年ほど前に禅密気功に出会い、続けていますが
シンプルでありながら毎回違っていて、発見もあり
大好きな気功です。
今日中にお申し込みいただくと、明日26日午前に
1回目の動画記録と
明日のライブ配信のアドレスをお送りします。
今回はまた基礎に戻り、深めていきます。
また明日、画面でお会いいたしましょう。(純)
2/23、明日開講の、中之島「肩が楽になる気功」告知動画を撮りました。
30秒ほどで、可笑しいです。見てください。
休日のビジネス街は人も少なく、参加者も多くありません。
直行直帰でぜひ、免疫力up & 肩の荷を降ろしに。花粉症の方も。
詳細、申し込みは講座案内へ !
(純)
第2日曜に長く続いている講座、「季節の気功」。
最初は「一度だけ」というご依頼が、人気があって
毎月開講することに。
東山を見晴らす朝日会館7階の、気持ちのいい会議室。
多い時は、30人以上でいっぱいになったことも。
いまは、10-15人くらいでよい間隔を取れています。
ここから、
初めてのカラー刷「季節をめぐる気功」パンフレットが生まれ
そして、春秋社さんから同じタイトルで本も出版しました。
それが。まさかのまさか、この3月で朝日会館が閉館に。
「朝日シネマがあった」「上は食堂街だった」
「東郷青児のレリーフが一面にあって、オープンしたときは驚いた」……。
昔の賑わいが伝わってきます。
この眺めや、安定した空気感は代え難いものがありましたが
朝日カルチャー京都は、3月末で四条河原町(下ル)に移転、縮小。
そのため、「季節の気功」4〜6月は、
「季節をめぐる気功」新シリーズとして、大阪中之島の朝日カルチャーで開講させていただきます。
4/10(日)中之島、明日から受付開始です♪
みなさんのお越しをおまちしています。
フェスティバルホール上階の眺めのいい部屋です。
4-6月の3回だと少しおトクになりますよ。
休日のオフィス街は、普段より静かです。
あまりたくさんは入っていただけないので、お早めにご予約を。
【中之島・今後の予定】
2/23(祝)肩が楽になる気功 13-15時
コロナ予防・花粉症に特化して。もちろん肩こり、目の疲れも。
4/10(第2日曜)10時半-13時
季節をめぐる気功 〜骨盤から体が変わる
春は骨盤の季節!
5/8(第2日曜)10時半-13時
季節をめぐる気功 〜深く眠る
肝臓の働きを高めてデトックス、健康体質へ。
6/12(第2日曜)10時半-13時 〜楽に動く
「楽な方、気持ち良い方へ動く」という習慣がつくと、
人生が変わります。根本からの活性化を。
(純)
肩を楽にして、免疫を活性化。肩こりや花粉症にさようなら。
2/11(金)午後2時〜、月イチの「Montly Live」配信です !
免疫強化シリーズ第11回、2022年2月のテーマは、肩。
2月頃は、免疫力を高めやすい季節です。
特別な工夫をしなくても、 風邪や花粉症を経過しながら
体全体の免疫の力をぐんぐん高めていくのですが、
肩の動きがつかえていると、症状も長引きやすく
経過がなかなかスムーズに進みまません。
そして、肩が楽になると、
いろんなことがスムーズに流れ出します。
大脳と骨盤の動きが変わり、
目が楽に、呼吸が深くなり、 血液やリンパの流れが改善し、
胸腺や脾臓の働きが盛んになって、 免疫系の働きが活発になる。
コロナ予防はもちろん、
花粉症対策や、 慢性的な肩こりや目の疲れ、 体質改善にも、
この季節に肩を楽にすることがおすすめです。
大切な季節。毎日体に気を配っていきましょう。 (天野泰司)
気功協会の You tubeチャンネルからもご覧になれます。
「気功のひろば」HPの左上にも、赤いYoutubeマークがあります。
時間になると、ライブ配信が始まります。
終えてからも見ることができます。無料。カンパ歓迎 !
時間になると、お部屋が教室になるライブ配信。
お部屋を少し片付けて、お水やタオル、メモも手元に。
ご一緒に、いま必要なことを。
午後2時、お待ちしています。(純)
1/29(土)身につく禅密・配信の翌日、
1/30(日)蔦町気功の会・温タオル法 です。
1月は、ハンドタオルを持参いただいて、
お湯をかけてしぼり、ポイントを選んであててゆく
とてもとても心地よくゆるむ方法。
神経系統の緊張しやすい、この時期にぴったりです。
天野の本や、教室などでも紹介していますが
実際に、少人数でやってみることで
ハードルが下がり、必要なときに
さっとできるようになります。
天野の教室や、配信を受講された方におすすめしています。
前後に個人けいこもお取りできますので、
お申し込みのときに希望の時間(講座前・講座後)をお書きください。
あと数名、お受けできます。(純)
雪の京都です。北白川も、よく降りました。。
せっかくなので、配信の案内動画を撮りました。
「身につく禅密」、1/29〜初回配信です。
1/28午前までにお申し込みいただくと、
3回ともリアルタイムでごらんになれます。
アーカイブ(動画記録)は残りますので、
配信日に都合があわない時は、終了後いつでもごらんになれます。
私は、30年ほど前に禅密気功に出会い、続けていますが
シンプルでありながら毎回違っていて、発見もあり
大好きな気功です。
今回はまた基礎に戻り、深めていきます。
みなさんの、お申し込みをお待ちしています。(純)
大脳を十分にリラックスさせ、眠りを深く、免疫を上げる。
1/10(月)午後2時〜、月イチの「Montly Live」配信です !
免疫強化シリーズ第10回、2022年1月のテーマは、大脳。
頭の中が、いろんな考えや悩みでいっぱいになると、
眠りも浅くなり、免疫も働きにくくなってしまいます。
冬は寒さと乾燥が重なることで、神経が過剰に働きやすくなるので、
十分な大脳のリラックスを誘導することがとても大切です。
目を温めたり、てあてしたり、ゆっくり首をまわしたり、のびをしたり、
そんな簡単なことで、大脳のリラックスを深めていくことができます。
風邪の流行りやすい季節でもありますが、風邪やコロナを
できるだけ自然に 自分の力で経過できるようにするためにも、
頭をしっかり休めることがとても大切です。
清々しい新春の頃。 希望を胸に、どこか明るい心持ちになると、
生きていこうとする中心の働きに火が灯り、 免疫も含めて、体は大きく活性化していきます。
気功で心身をすっきりさせたら、今年の夢をいくつか書いてみましょう。
叶いやすい夢の書き方も簡単に紹介します。 (天野泰司)
気功協会の You tubeチャンネルからもご覧になれます。
「気功のひろば」HPの左上にも、赤いYoutubeマークがあります。
時間になると、ライブ配信が始まります。
終えてからも見ることができます。無料。カンパ歓迎 !
時間になると、お部屋が教室になるライブ配信。
お部屋を少し片付けて、お水やタオル、メモも手元に。
ご一緒に、いま必要なことを。
午後2時、お待ちしています。(純)
いかがおすごしですか。
お正月が明けて、明日印刷に出すべく
会報「気功生活」の最後の仕上げです。
さきほど、久しぶりに墨絵を描きました。書き初め?
いま、天野がパソコンに読み込み、消しゴムをかけてくれています。
禅密気功の収功、最後に収めていく動作ですが
されたことあるかたには、すぐわかるかも。
無事に印刷に出せたら、1/9日曜に発送しますね。
会員外で読みたいかたにも、無料でお送りできます。
「出版物」のページから、「最新号送付希望」を選び
必要事項を入力して、お送りください。
追記・二度三度と、無料でお送りしている方は、もし経済的に問題がなければ
入会していただけると、事務的に大変助かります。
「経済的に難しいが、継続的に気功生活だけ欲しい」場合は、遠慮なくご相談ください。
今回は、12/19「幸福になる気功」(アーカイブ視聴可)の配信を受けて
やさしい気功でからだをゆるめ、新しい一年を方向付けていく特集です。
好評の連載「The Book of Life」「温泉記」、
気功協会の本やCDを改めてまとめた、使いやすいページも。
どうぞみなさま、良い年になさってください。(純)
新年あけましておめでとうございます。
全く新しい一年が、また始まりました。
今までの辛かったこと、大変だったこと、
思うようにならなかった様々なこと。
それらはもしかすると、今年、美しい花を咲かせ、
大きな果実を実らせるための
下地のようなものだったのかもしれません。
ずっと連続しているように思える日々が突然一変することがあるように、
この一年もまた、大きな変化のタイミングであるように私は感じています。
ここ2年ほどの間、世界的にも大きな動きがありました。
人は、一つの観念に従って、ここまで生活を変えることができる。
そして、従来当たり前だったことに次々と疑問符を投げかけ、
変革していくことができる。
そうした大きな能力が証明されたようにも思えます。
そして、より大切なことは、
その能力をどんな方向に使うのか。
人と人とが、お互いに幸せに暮らしていけるように。
誰もが、自分が持っている力を素直に伸ばしていけるように。
好きなこと、やりたいことに全力で取り組めるように。
そのためにできる、いちばんの土台になるもの。
それは、からだの自然を育てていくことです。
自由自在に動けるように、心身をゆるめ。
正常で柔軟な判断ができるように、感覚を磨き、
持っている力を出し切るように、全力で自然に動く。
今年は、原点に還って、
今、この世界が求めているものを
できるだけやさしくシンプルな形で、
深め、広げていきたいと思います。
みなさんにとって、
本当の意味で、幸多い一年であることを
お祈りいたします。
天野泰司
クリスマスの朝、少し冷え込んだ京都です。いかがお過ごしですか。
「気功生活」127号で、来年1ー3月開講の「気功の学校123・基礎科」の募集を開始し、
受付期間を本日までとしましたが、
お正月明けの1/10まで、受付とさせていただきますね。
実は今日あたり、身内に出産があるかと予定していましたが
10日ほど前に生まれてくれましたので、ゆっくり受付ができます。
年末年始のお休みに、みなさんに募集要項を見ていただければと思います。
新しい方は、あと数名で定員になります。
再受講の方は、出たい日時をメールで。フォームでもokです。
新年16日、またゼロに戻り基礎から。山科へ、いらしてください。
そして、同じく1ー3月にオンライン配信の「身につく禅密」。
今日から、受付を開始しますね。
私も、とても好きな気功です。
長く続けていても、毎回違う発見や、さまざまな心地よさがあります。
背骨から動いていく感じ、天地とつながって私がなくなる感覚も独特です。
慣れた方も、またぜひどうぞご一緒に。
お申し込みお待ちしています。
どうぞよい週末を。(純)
