気功生活 Vol.21
contents
- 特集＊気功の学校・春 〜 教える
「教える」Map
全身の開合・Q&A
気功入門ビデオ - 「手抜き工事」のやり方 山部嘉彦
- 子供の操法 岡島瑞徳
- こころの学校4 長谷川淨潤
- 気功入門のコツ 朱剛
- 手よ、歌おう! 藤井郁子
- 気功の学校・生活編 六 天野泰司
- けいじばん・開運こよみ・arecore 別冊
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快革
よりよき心の状態になじむ。
おだやかで快い体の変革は そこからはじまる。
恐れも、怒りも、悲しみも、 なじむべき心の状態ではない。
やさしさや、いたわりや、安らぎは なじむべき心の本質である。
心の波が少し荒立った時にも、 ゆっくり息を吐き、少し微笑んでみる。
日常のそんな小さな習慣が 心の自然を目覚めさせてくれる。
