気功生活 Vol.17
contents
- 特集＊2003総会「はじめての気功」
・「気功入門」体験とQ&A
・ 「エレメント太極拳」
・今週の短信から
・会計報告 - 六字訣について …林茂美
- 気功と生活・頭寒足熱 … 吉田昭子
- こころの学校2 …長谷川淨潤
- まちかどたんけんたい …事務局
- 気功の学校・生活編 弐 …天野泰司
- けいじばん／開運こよみ／arecor
元気
生れる以前に気はある。
その元々の気に戻ることを元気という。
無理に作る元気をカラ元気という。
頑張り過ぎると気はカラ回りする。
力を抜けば、気は働き出す。
ゆるめ、感じ、自然に動く。
心身の余分な緊張をほどき、
元々ある気の働きに
無意識のチャンネルを合わせ、
そのまま楽に動いていこう。
